Một nguyên nhân gây viêm âm đạo chị em không bao giờ nghĩ tới

Như chúng ta đều biết, vệ sinh cá nhân không đúng cách là nguyên nhân gây nên viêm âm đạo. Nhưng các chuyên gia cho rằng, ngoài nguyên nhân được nêu trên,chúng ta đã bỏ qua một yếu tố quan trọng khác, đó chính là chế độ ăn uống. Qua chẩn đoán lâm sàng, nhóm những phụ nữ có lượng đường hoặc glucose trong máu cao rất dễ mắc các bệnh phụ khoa. Các chuyên gia đã khuyên họ cắt giảm lượng đường sử dụng hằng ngày và kết quả thu được thật đáng kinh ngạc, 90% trong số họ đã thuyên giảm tình hình bệnh, đồng thời không bị tái phát các bệnh phụ khoa. Điều này cho thấy, việc tiêu thụ đường  có liên quan chặt chẽ đến việc mắc các bệnh phụ khoa.

Các chuyên gia giải thích rằng, nguyên nhân gây viêm âm đạo là vi khuẩn Candida, vi khuẩn Candida sinh sôi và phát triển trong điều kiện môi trường axit. Đặc biệt, khi lượng đường trong máu cao, lượng glucose, glycogen tăng khiến nồng độ axit âm đạo tăng, tạo điều kiện tốt cho vi khuẩn candida phát triển. Khoảng 30% phụ nữ mang thai và 10% -20% phụ nữ không mang thai có vi khuẩn ký sinh trong âm đạo, nhưng chỉ khi những tế bào trong âm đạo bị  giảm khả năng miễn dịch, xuất hiện triệu chứng bệnh lí rõ ràng thì họ mới phát hiện ra điều bất thường và đi khám
 

Vậy, Làm thế nào để ngăn ngừa viêm âm đạo?

1.Tránh ăn nhiều đồ ngọt

Ăn quá nhiều đồ ngọt và quá nhiều đường có thể làm cho cơ thể sản sinh một lượng lớn axit, làm thay đổi môi trường âm đạo có tính axit, gây hiện tượng mệt mỏi, khó chịu, dễ mắc các bệnh phụ khoa.

2. Không sử dụng xà phòng để vệ sinh vùng kín

Nhiều phụ nữ  có thói quen vệ sinh bộ phận sinh dục bằng xà phòng, sữa tắm. Việc sử dụng xà phòng, sữa tắm có tính sát khuẩn cao để làm sạch bộ phận sinh dục sẽ dẫn đến việc khô âm hộ, phá vỡ sự cân bằng Ph trong âm đạo. Vì vậy, cách tốt nhất để chăm sóc bộ phận sinh dục mỗi ngày là rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dùng để âm hộ luôn khô thoáng.

3. Hạn chế  sử dụng băng vệ sinh (BVS) hằng ngày

Để phòng tránh nhiễm viêm âm đạo, không nên sử dụng băng vệ sinh hằng ngày một cách thường xuyên. Các bạn gái thường lầm tưởng sử dụng BVS hằng ngày giúp bộ phận sinh dục khô thoáng và sạch sẽ, nhưng không phải vậy. Việc sử dụng BVS hằng ngày, kết hợp với mặc quần quá bó sát, quần lót không thấm hút mồ hôi sẽ gây cản trở thông khí, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, làm mất cân bằng độ Ph trong âm hộ. Ngoài ra, các bạn gái nên nắm rõ những kiến thức về bệnh phụ khoa và bệnh lây truyền qua đường tình dục để chủ động phòng tránh.