Bảy nguyên tắc 'vàng' để tự vệ

Cách tự vệ an toàn nhất là tránh đối đầu, nếu không bạn cần ghi nhớ đánh vào 3 vùng trọng tâm (mắt, cổ họng, háng).

Thanh Tâm (theo Evolve daily)