Áp dụng nguyên lý BFI để giảm cân hiệu quả

Nguyên lý giảm cân BFI giúp bạn giảm mỡ thừa an toàn và hiệu quả, lấy lại vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh.

BFI là gì? Tại sao nên áp dụng BFI?

Nguyên lý giảm cân BFI bao gồm việc sử dụng nhóm hoạt chất thiên nhiên kết hợp tích cực vận động để tiêu hủy mỡ thừa.

Theo nguyên lý tự nhiên, để giảm mỡ thừa an toàn, chúng ta cần chuyển nó thành năng lượng tiêu hao thông qua vận động. Điều khó khăn là với đa số vận động hằng ngày như đi bộ, leo cầu thang, hay tập thể dục nhẹ nhàng… thì cơ thể chủ yếu dùng năng lượng từ đường huyết, thực phẩm ăn vào. Chỉ đến khi năng lượng này cạn kiệt, nếu bạn ráng sức tập tiếp thì mỡ thừa mới được tiêu hủy để tạo năng lượng vận động.

Hoặc chỉ khi bạn chơi thể thao đối kháng như bóng đá, bóng chuyền, quần vợt… hay vận động để chiến đấu sinh tồn (như chạy thoát thú dữ…) thì mỡ thừa mới được tiêu hủy. Vì tính đối kháng, chiến đấu sinh tồn khiến cơ thể kích hoạt việc trục xuất mỡ thừa. Tuy nhiên, với cuộc sống hiện nay, chúng ta khó có thể áp dụng được các dạng vận động này.

Để giải quyết vấn đề đó, các nhà khoa học đã tìm ra nguyên lý giảm cân BFI (Burn Fat Itself – mỡ tự tiêu hủy thông qua vận động). BFI bao gồm việc sử dụng nhóm hoạt chất thiên nhiên như Raspberry Ketone, chiết xuất Cam đắng, chiết xuất Trà xanh… kết hợp tích cực vận động. Đồng thời thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lí để nâng cao hiệu quả giảm cân.

Những hoạt chất này giúp cơ thể trục xuất mỡ thừa khỏi tế bào mỡ và ưu tiên tiêu hủy khi vận động. Các nhà khoa học Pháp đã ứng dụng nhóm hoạt chất này, đưa vào viên uống giảm cân, giúp bạn áp dụng nguyên lý BFI dễ dàng, hiệu quả.

Lên kế hoạch giảm mỡ thừa cho bản thân

Khi áp dụng nguyên lý BFI, cứ mỗi 7700kcal tiêu hao do vận động, cơ thể sẽ giảm khoảng 1kg mỡ thừa. Tùy thuộc bạn chọn nhóm vận động nào mà lượng mỡ thừa được tiêu hủy sẽ khác nhau.

Áp dụng nguyên lý giảm cân BFI giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn.

Ví dụ, bạn áp dụng nguyên lý BFI và chọn hình thức chạy bộ. Chạy bộ giúp tiêu hao khoảng 400kcal/giờ. Nếu mỗi ngày bạn chạy bộ một giờ, mỗi tuần 5 ngày, thì trong khoảng 8 tuần, bạn có thể giảm đến 2.1kg mỡ thừa.

400kcal x 5 ngày x 8 tuần = 16000kcal (tương đương 2.1kg mỡ thừa)

Nguyên lý BFI không giúp bạn giảm cân nhanh chóng nhưng giúp giảm cân an toàn và có hiệu quả lâu dài vì giúp giảm mỡ thừa thực sự. Khi đó, cơ thể bạn sẽ trở nên thon gọn và săn chắc, khỏe khoắn hơn rất nhiều.

Bên cạnh việc kiên trì vận động, bạn nên giảm dần thức ăn chứa nhiều chất bột, đường, dầu mỡ… ra khỏi khẩu phần hàng ngày. Hạn chế bánh kẹo, nước ngọt, thức ăn nhanh, đồ chiên xào. Tăng cường rau xanh và hoa quả.

Filiform Berry có nguồn gốc thảo mộc, được sản xuất bởi Galien – Pháp, dựa trên nguyên lý BFI (Burn Fat Itself), với 2 tác động: •Chủ động trục xuất mỡ thừa ra khỏi mô mỡ, tạo năng lượng.  •Từ đó tăng độ bền vận động để đốt cháy lượng mỡ thừa này.  Filiform Berry là giải pháp giảm cân tích cực, giúp bạn dễ dàng duy trì độ bền vận động đồng thời với chế độ ăn uống hợp lý, mang đến cho bạn vóc dáng cân đối và khỏe mạnh. Điện thoại tư vấn miễn phí: 1800 7101 Website: www.jadovie.com Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.  Phiếu tiếp nhận HSĐKQC: 1556/2014/XNQC-ATTP SẢN PHẨM CỦA GALIEN – PHÁP