Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm salad táo:

2 quả táo

1 nhánh cần tây

10g nho khô

1 muỗng canh hạt óc chó

60g sữa chua

1 muỗng canh sốt mayonnaise

5g đường

5ml sữa.

½ quả chanh, hạt tiêu, muối.

Cho sữa chua, sốt mayonnaise, đường, sữa vào một cái tô và trộn đều.

Cần tây rửa sạch thái chéo thành lát mỏng rồi cho vào tô nước sốt.

Cắt táo thành những lát mỏng dày khoảng 0,6cm, bỏ phần hạt.

Cho táo vừa thái vào tô, vắt nước chanh và trộn đều. Chanh sẽ giúp táo không bị thâm.

Lấy táo ra khỏi tô (bỏ phần nước chanh) rồi cho vào tô nước sốt, thêm nho khô, quả óc chó vào và trộn đều là xong.