Ăn ngon
6 món hấp ngon lành dinh dưỡng cho bữa tối
Bớt lượng dầu mỡ sử dụng trong bữa tối, những món hấp ngon sau đây vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng và ngon miệng cho gia đình bạn!
1. Nấm hấp xì dầu
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!
Món nấm hấp xì dầu bạn có thể làm rất nhanh mà không đòi hỏi nhiều thao tác khi chế biến, tuy vậy vị ngon của nó thì lại vô cùng ấn tượng. Nấm ăn ngọt đậm đà vị xì dầu, rất mượt mà lại giòn cái giòn đặc trưng của nấm kim châm.
2. Sườn hấp xí muội
Sườn hấp xí muội là món ăn ít dầu mỡ đồng thời mang hương vị lạ miệng sẽ giúp cho bữa cơm của gia đình bạn nhẹ nhàng nhưng vẫn không kém phần đưa cơm.
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!
2. Sườn hấp xí muội
Sườn hấp xí muội là món ăn ít dầu mỡ đồng thời mang hương vị lạ miệng sẽ giúp cho bữa cơm của gia đình bạn nhẹ nhàng nhưng vẫn không kém phần đưa cơm.
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!
Thịt hấp sẽ chín mềm, thấm gia vị, có vị chua nhẹ, gia vị nêm nếm vừa miệng ngon tuyệt bạn nhé!
3. Chả cá hấp
Cá basa chứa axit béo thiết yếu DHA rất tốt cho sức khỏe, nếu đã ngán với các món chả thịt thì hôm nay bạn thử đổi vị với món chả cá hấp này nhé!
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!
3. Chả cá hấp
Cá basa chứa axit béo thiết yếu DHA rất tốt cho sức khỏe, nếu đã ngán với các món chả thịt thì hôm nay bạn thử đổi vị với món chả cá hấp này nhé!
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!
Chả cá hấp chế biến kiểu này sẽ khiến cho miếng chả của bạn thật chắc và vừa ăn, dùng kèm ít nước chấm chua chua mặn mặn sẽ rất hợp vị.
4. Trứng hấp
Trứng hấp là món hấp ngon mà khá đơn giản từ việc chuẩn bị đến cả chế biến, dễ làm, nhanh chóng và tiện lợi.
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!
4. Trứng hấp
Trứng hấp là món hấp ngon mà khá đơn giản từ việc chuẩn bị đến cả chế biến, dễ làm, nhanh chóng và tiện lợi.
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!
Một muỗng cơm nóng cùng một muỗng trứng hấp thêm ít ruốc mặn mặn là sự kết hợp giản dị mà tuyệt vời, bạn hãy thử nhé!
5. Sườn non hấp bí
Biến tấu mới cho món canh sườn nấu bí quen thuộc sẽ khiến cho vị giác của bạn được thức tỉnh mà thị giác cũng được thỏa mãn. Sườn non hấp bí không hề ngán ngấy lại vô cùng đậm vị.
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!
5. Sườn non hấp bí
Biến tấu mới cho món canh sườn nấu bí quen thuộc sẽ khiến cho vị giác của bạn được thức tỉnh mà thị giác cũng được thỏa mãn. Sườn non hấp bí không hề ngán ngấy lại vô cùng đậm vị.
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!
Sườn thấm nước ngọt tiết ra từ bí nên mang thêm vị ngon ngọt tự nhiên mà lạ miệng. Bí lại hấp thụ vị ngọt từ sườn nên hương vị khác hẳn món canh bí thường ngày. Những lúc rảnh rỗi, thử bày vẽ đôi chút với món sườn non hấp bí này để tăng thêm sức hấp dẫn cho bữa ăn quen thuộc nhé!
6. Trứng hấp vân
Trứng giàu dinh dưỡng và được nhiều trẻ nhỏ ưa thích. Kết hợp thêm những nguyên liệu khác như nấm hương, mộc nhĩ, rau thơm… sẽ giúp tăng cường thêm dưỡng chất.
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!
6. Trứng hấp vân
Trứng giàu dinh dưỡng và được nhiều trẻ nhỏ ưa thích. Kết hợp thêm những nguyên liệu khác như nấm hương, mộc nhĩ, rau thơm… sẽ giúp tăng cường thêm dưỡng chất.
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!
Với cách làm không quá cầu kỳ, trứng hấp vân sẽ là gợi ý lý tưởng giúp các mẹ tiết kiệm được thời gian mà lại có được món ngon cho bé và gia đình.
(Nguồn: Tổng hợp)
aFamily